Здоровье за 5 минут: Как вылечить насморк, снять головную боль?

Вас приветствует Татьяна Панюшкина с рубрикой “Будьте здоровы”. Речь сегодня пойдет об актуальной для осеннего сезона теме — что сделать с насморком и болью в голове. Я подскажу вам, как решить эту проблему за пять минут.

Я изучаю китайскую народную медицину уже больше восемнадцати лет. Ее советы и рекомендации удивительно легки и просты, но действенны в избавлении от некоторых недугов.

Как это работает?

Согласно основным тезисам китайской медицине, в лечении любого заболевания необходимо убрать преграды для крови, поступающей ко всем тканям организма. Недомогания, по мнению китайских народных медиков чаще всего вызваны застоем крови, а значит — и энергии в каком-то месте или органе.

Получается, что вернуть здоровье можно работой над кровотоком. Другими словами, проводится самовосстановление. Для запуска процесса нам понадобится массаж определенных точек.

7 точек для избавления от головной боли и насморка

Помогает при головной боли массаж точек на лице и голове. Такие манипуляции способны ослабить боль, а иногда и вовсе убрать. При постоянном самомассаже вы можете заметить, что голова стала болеть реже. Следующие точки стимулируют поток крови для его беспрепятственного прохождения по сосудам и артериям, чтобы избавиться от головной боли.

• точка. Наверное, самая популярная точка, к которой тянутся руки, когда разрывается череп или заложен нос. Ее еще называют “третьим глазом”. Находится она в известном месте — над переносицей.
• точки. Располагаются они в височных впадинах — тоже очень популярное место, которое стоит одновременно нежно массировать.
• точки. Представьте, что у вас есть рога. Я серьезно, ведь следующая пара точек находится симметрично на границе волос и лба. У кого лоб имеет выдающиеся доли, даже не нужно представлять — это выступающие точки в самом верху.
• точка. Разместилась сзади головы, в затылочной части. Если провести линию по верхним краям ушей, то наша точка будет в середине.

Найдем точки для профилактики и лечения насморка и заложенности носа на 5 минут.

1. Первые точки — пункт 1 и 2 предыдущего списка. Они подойдут для профилактики не только болей, но и воспаление в пазухах носа.
2. Точки в гайморовых пазухах возле носа симметричны, массируем их одновременно.
3. Точки за крылышками носа, в уголках.

Что делать с точками?

Точки мы нашли, а теперь определимся, что с ними делать. Любым пальцем, которым будет удобно это делать, минуту/полторы по часовой стрелке, а затем столько же, но в обратном направлении. Нажимайте упорно, но так, чтобы не чувствовалась боль от нажима. Это решение также поможет тем, кто страдает мигренями.

Воспользуйтесь моими советами и обеспечьте себе хорошее настроение и свежую голову! Чтобы читать новости, подпишитесь на YouTube-канал нашего тренингового центра «Люмос-22» и оценивайте видео лайками. Ваше здоровье принадлежит только вам, позаботьтесь о нем своими руками!

Регистрируйтесь на ближайший вебинар бесплатно здесь.

А также подписывайтесь на мой бесплатный Телеграм-канал — https://t.me/tpanyushkina

Здесь я размещаю эксклюзивные советы по здоровью, его диагностике, работе с внутренним потенциалом сверхспособностей, практика познания будущего и многое другое, что я не публикую больше нигде.

Полное обновление информации происходит в воскресенье для тех, кто хочет развиваться.