Практики и курсы для достатка, здоровья и развития личности

  • Главная
  • Таро
  • Нумерология
  • Здоровье и Долголетие
  • Магия рун
  • О жизни
  • Фен-шуй
  • Финансы
  • Отношения с людьми
  • Курсы авторов
    • Курсы Татьяны Панюшкиной
    • Курсы Мары Борониной
  • О школе
    • Наши цели и замыслы
    • Специалисты
    • Секретные рассылки
    • Корпоративная культура компании Люмос 22
    • Истории клиентов
      • Истории Мары Борониной
      • Истории Алории Собиновой
      • Истории Татьяны Панюшкиной
    • Отзывы
      • Отзывы Алории Собиновой
      • Отзывы Мары Борониной
      • Отзывы Татьяны Панюшкиной
    • Контакты
  • Главная
  • База знаний
  • Здоровье и Долголетие
  • Акупрессура как способ бросить курить самостоятельно

Акупрессура как способ бросить курить самостоятельно

Хочешь бросить курить, но не знаешь как? Акупрессура или точечный массаж от курения!
Татьяна Панюшкина
Понедельник, 28 Январь 2019 / Опубликовано Здоровье и Долголетие

Акупрессура, или точечный массаж, пришел к нам из древней китайской медицины.  Такая техника не только помогает справиться с плохим самочувствием, но и избавиться от никотиновой зависимости. Конечно, каждый организм реагирует по-своему, но в большинстве случаев это отличный способ быстро и без таблеток в домашних условиях мужчине или женщине забыть про пагубную привычку.

Хочешь бросить курить, но не знаешь как? Акупрессура или точечный массаж от курения!

Практики уже долгое время показывает положительные результаты, поэтому можно сказать, что отказаться от сигарет без лекарств раз и навсегда вполне реально. С акупрессурой легче избавиться от зависимости. Итак, рассмотрим, как самому эффективно бросить курить.

Акупрессура — точечный массаж от курения

Точечный массаж от курения подразумевает воздействие на конкретные точки тела, которые отвечают за работу того или иного внутреннего органа. В результате использования метода акупрессуры в организме происходит выброс эндорфинов, оказывается биологическое воздействие на нервную систему, кровообращение, выводятся накопившиеся токсины. Но чтобы получить результат, нужно знать эти точки и умело на них воздействовать. Об этом мы поговорим далее.

Расположение точек

В борьбе с курением нам понадобятся точки акупрессуры на теле человека. Наиболее активные из них располагаются в области ушных раковин. Именно уши связаны с головным мозгом, почками, печенью, легкими, нервной системой. Существует действенный точечный массаж, который позволяет справиться с тягой к сигарете. Если очень захотелось закурить, нажмите подушечкой указательного пальца на яремную выемку. Поводите по ней секунд 30, не убирая палец.

Сильно нажимать не нужно, достаточно легкой боли. Интенсивность круговых движений должна быть 2 оборота в секунду. Эффект вы почувствуете сразу, а действие такой акупрессуры сохраняется довольно долго.

К тому же, точечная акупрессура противопоказаний практически не имеет. На коже не должно быть порезов и ран, она должна быть чистой. Выполняйте самомассаж в спокойной обстановке, чтобы вас ничего не отвлекало. Повторений в день может быть столько, сколько вам нужно.

Точка сердца и лёгких

В стремлении избавиться от курения помогут точки сердца и легких. Они находятся рядом: от наружного слухового отверстия в сторону затылка отступается один сантиметр. Сядьте удобно, расслабьтесь, найдите эти точки за каждым ухом. Кончиками указательных пальцев одновременно нажимайте на точки по 30 раз. Делать это нужно на выдохе. Не пережимайте, должна быть приятная легкая боль.

Нельзя давить на точки на вдохе. Сделайте паузу на 20 минут, побудьте в тишине, ни с кем не общайтесь в это время. Можно даже прилечь. Повторяйте процедуру в утреннее и вечернее время. Если условия позволяют, практику можно сделать еще и днем.

Точечный массаж легких и сердца создает отвращение к дыму от табака. А вредных последствий здесь не выявлено. Многие врачи успешно используют данный способ в процессе лечения пациентов и получают достойные результаты.

Точка коры головного мозга

В ушной раковине есть еще одна важная точка, помогающая избавиться от курения – это место воздействия на кору головного мозга. Точка убирает психическую зависимость. Она является регулятором внутренних процессов организма человека, улучшает память и сон, избавляет от депрессии и раздражительности, делает зависимого более спокойным и уравновешенным.

Также массаж данной точки устраняет боли, запускает процессы, необходимые для нормально работы организма. А для курильщика это крайне важно, так как во время отказа от сигарет нередко проявляется абстинентный синдром. Когда же он перестанет курить, его организм может функционировать с полной силой.

Акупрессура наиболее эффективна на стадии, когда человек уже отказался от привычки. Массаж снимает тягу и снижает негативные проявления этого отказа. Практика курильщиков доказывает, что метод помогает справиться в моменты обострения. Длительность процедур у каждого будет своя, кому-то нужно меньше времени, кому-то больше. Вы сами заметите, что тяга пропала, в этот момент можно сократить акупрессуру и постепенно отказаться от нее.

Жевательная резинка «Живица таёжная»

Дополнительным средством в борьбе курения хорошо проявила себя жевательная резинка с прополисом «Живица таежная». Отметим, что ее основу составляет натуральная смола сибирской сосны. Этот компонент усиливает действие акупрессуры и оздоравливает организм человека в целом. Проверенный препарат абсолютно чистый, он заботится о полости рта, способствует пищеварению, устраняет никотиновую зависимость. Вкус можете выбирать любой: нейтральный, с облепихой, прополисом и др. Дополните массаж биологических точек приятной и полезной жевательной резинкой, и о сигаретах скоро вы даже не вспомните.

Вконтакте
Twitter
Google+
Pinterest
Одноклассники
Мой мир

Прочитайте наши следующие статьи

Управление эмоциями: Учимся любить себя

Как научиться любить себя

Как получить 100%-й иммунитет от вирусов и всеобщей паники?

Практика «Утреннее приветствие Солнцу

Утреннее приветствие Солнцу

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поиск по сайту

Последние статьи

  • Cover-4

    Эмоциональное айкидо. Часть 2

    ...
  • Cover-3

    Эмоциональное айкидо. Часть 1

    ...
  • Cover-1

    Пошаговый план вашей личной финансовой стратегии

    ...

Разделы сайта

  • Будь Здоров
  • Денежная Нумерология 2.0
  • Здоровье и Долголетие
  • Истории Алории Собиновой
  • Истории клиентов
  • Истории Мары Борониной
  • Истории Татьяны Панюшкиной
  • Исцели Себя Сам
  • Консультации
  • Магия рун
  • Магия Рун
  • Нумерология
  • О жизни
  • О Предназначении
  • Отзывы
  • Отзывы Алории Собиновой
  • Отзывы Ирины Долматовой
  • Отзывы Мары Борониной
  • Отзывы Татьяны Панюшкиной
  • Отношения с людьми
  • ТАРО
  • Таро для начинающих
  • Фен-шуй
  • Финансы
  • Фэн-Шуй
  • Школа Нумерологии XXI века
  • Школа профессионального таролога
  • Эзотерика
  • Эзотерика Денег
  • Янтры

Отзывы

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

  • Ангелина к посту:
    Подсказки от Вселенной | Нумерология Артема Дзюбы, Титаника и Коста Конкордия

    «Спасибо, очень ценно!..»
    Ноя 26, 2020
  • Ольга к посту:
    Ресурсное состояние и якорная техника

    «Упражнение ,,якорная техника,,сидя или стоя делается?..»
    Ноя 23, 2020
  • Татьяна к посту:
    1-й закон Изобилия. Как подготовить почву для процветания?

    «Благодарю. Очень много информации и вовремя...»
    Ноя 21, 2020
Практики и курсы для достатка, здоровья и развития личности
База знаний
  • Таро
  • Нумерология
  • Здоровье и долголетие
  • Магия рун
  • О жизни
  • Фен-шуй
  • Финансы
  • Отношения с людьми
  • Эзотерика
Специалисты
  • Алория Собинова
  • Мара Боронина
  • Татьяна Панюшкина
  • Курсы авторов
Полезное
  • Договор-оферта
  • Отзывы
  • О портале
  • Секретные рассылки
  • Истории клиентов
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Лицензия
Лицензия на осуществление образовательной деятельности | Договор-оферта | Политика конфиденциальности персональных данных | Условия оплаты и политика возврата оплаты банковскими картами для CloudPayments | Условия оплаты и политика возврата оплаты банковскими картами | Согласие на использование фото и видеоматериалов | Отказ от ответственности | Контакты

Учредитель ООО "ЛЮМОС 22": Хохлов Олег Геннадиевич
Главный редактор/продюсер: Косенкова Оксана Юрьевна
8 (800) 350-03-08, support@lumos22.com
432002, Ульяновская обл., г. Ульяновск, ул. Верхнеполевая, д. 1/16, офис 68
ИНН: 7325169355
КПП: 732501001
ОГРН: 1207300003844
По вопросам соблюдения интеллектуальных прав обращайтесь по адресу: info@lumos22.com
Перепечатка материалов данного сайта возможна только с письменного разрешения редакции.
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Сетевое издание Lumos22.com зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 - 82288 от 10 ноября 2021 года.

Наверх
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта.
Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.
Принять