Приветствую вас, друзья! С вами Татьяна Панюшкина ….
В очередном видео рубрики Будем здоровы, мы поговорим о том, как можно при помощи простого растирания носа вылечить ринит, даже аллергический, и профилактически позаботиться о наших легких, так как они открываются в нос…
Как делается растирание
Косточки больших пальцев рук положить у переносицы и опускать вниз вдоль спинки носа до ноздрей легкими растирающими движениями.
Достаточно сделать это 10 раз. А в весенне-осенний период лучше делать это до 30 раз для профилактики.
Можно делать не симметрично, а поочередно сначала одной рукой, потом другой.
Также у крыльев носа расположены с двух сторон полезные точки Инь СЯН, их надо проработать дополнительно. И лучше это делать подушечками указательных пальцев. Это упражнение полезно для всех органов дыхания.
Но здоровым можно быть и без лекарств, и мой опыт тому подтверждение. Я уже 22 года не обращаюсь к врачам, не хожу в поликлиники и аптеки, а чувствую себя даже лучше, чем в молодости.
Кстати, о том, как мне это удается, я рассказываю на бесплатных уроках своего курса «Невероятный иммунитет за 14 дней», ссылку на который вы найдете в описании под этим видео.. Откройте ее и запишитесь.
Если вам понравилось видео, подписывайтесь на Ютуб канал тренингового центра Люмос22, ставьте лайки, оставляйте свои комментарии.
Пишите, что вас волнует, и я обязательно сниму такие видео.
С вами была Татьяна Панюшкина, до встречи в новых видео!
И помните, наше здоровье, наш успех, наша судьба в наших руках! Верьте в себя!
Подписывайтесь в закрытый Telegram канал Татьяны Панюшкиной — ссылка на канал https://t.me/tpanyushkin
Там будут публиковаться качественные видео сюжеты по диагностике здоровья, рекомендации по долголетию и здоровью, раскрытию сверхспособностей, предсказанию будущего. Практические рекомендации, техники и методики.
Члены сообщества каждую неделю по воскресеньям получают информацию для своего развития в удобной форме. Данные материалы не публикуются в свободных источниках или интернете.
Здравствуйте Татьяна! Меня зовут Татьяна мне 58 лет у меня диабет 1 типа уже 9 лет, принимаю инсулин.В результате вся стала больная особенно проблема с ногами. Как можно к Вам записаться?
С уважением Огурцова Татьяна. .