Качественные видео сюжеты по диагностике здоровья, рекомендации по долголетию и здоровью, раскрытию сверхспособностей, предсказанию будущего. Практические рекомендации, техники и методики.

Члены сообщества каждую неделю по воскресеньям получают информацию для своего развития в удобной форме. Данные материалы не публикуются в свободных источниках.

Закрытая рассылка
от Татьны Панюшкиной

Все материалы публикуются в закрытом канале Telegram. E-mail рассылка - это устаревшая технология. Письма все время теряются, поэтому жмите кнопку ниже и добавляйтесь в Telegram

Хочу допуск!

*Согласен с политикой обработки
моих персональны данных

Никакой рекламы в рассылке! Качественные материалы, без воды. Бесплатно!

Как установить Telegram и начать пользоваться мессенджером

Инструкция по установке Telegram
на смартфон / планшет

(устанавливается в ПЕРВУЮ очередь)


Шаг 1. Установка telegram на смартфон

Если ваш смартфон работает на операционной системе Android (как правило это такие модели как Samsung, Xiomi, Meizu, HTC, Sony и др.) почти все, кроме Iphone.

Для установки telegram необходимо запустить приложение Google Play может называться Play маркет. Это приложение с такой иконкой (Play маркет - это место, откуда устанавливаются все программы на ваш смартфон).

После запуска, в строке поиска набрать слово Telegram и когда приложение найдется нажать на зеленую кнопку Установить. Смотрите на картинке последовательность действий на нее можно кликать:

Telegram for smartfone

Для установки Telegram на Iphone или IPAD необходимо перейти в приложение AppStore и выполнить такие же действия. Найти приложение в магазине и установить.

Как альтернативный вариант, можно перейти на официальный сайт telegram https://telegram.org/ и выбрать версию мессенджера для необходимой вам платформы.

Шаг 2. Регистрация telegram

После успешной установки, вы увидите зеленую кнопку Открыть, нажимаем ее и после этого запустится telegram.

Нажимаем Продолжить на русском, страна и номер телефона должны подставиться автоматически, если этого не произошло в ручном режиме выбираем страну и вводим свой номер телефона (учитывая, что код страны подставится автоматически).

После того как всё заполнили нажимаем галочку в верхнем правом углу.

Смотрите на картинке последовательность действий:

Telegram for smartfone

Далее робот Telegram проверит ваш номер телефона позвонив на него. Трубку брать не нужно.

Через некоторое время вам прийдет смс с проверочным кодом. Код должен подставиться автоматически. После этого откроется страница ввода вашего имени и фамилии. Вводим свои данные и нажимаем галочку в верхнем правом углу.

Смотрите на картинке последовательность действий на нее можно кликать:

Telegram for smartfone

Поздравляю вас, после этого регистрация завершена и вы можете пользоваться самым современным и защищенным мессенджером в мире

После этого, Вы можете добавить в свой список контактов телеграм канал Татьяны Панюшкиной просто нажав на ссылку https://t.me/tatyana_panyushkina или в строке поиска набрать @tatyana_panyushkina и внизу открывшегося окна мессенджера Telegram, нажать "Присоединиться".

Telegram for smartfone

Инструкция по установке Telegram
на компьютер / ноутбук

(устанавливается ТОЛЬКО после установки на телефон)


Шаг 1. Скачиваем программу

Проходим по ссылке https://telegram.org/ на официальный сайт Telegram и из предложенных вариантов кликаем по слову "Telegram for PC/Mac/Linux", если вы пользовать Windows или "Telegram for macOS" если вы пользователь данной операционной системы (смотрите на картинку, на нее можно кликать)

Telegram for PC/Mac/Linux Telegram for PC/Mac/Linux

Далее вы попадаете на следующую страницу, где необходимо нажать на кнопку "Get Telegram for Windows" (смотрите на картинку)

После нажатия на кнопку "Get Telegram for Windows", компьютер спросит вас в какую папку вы хотите сохранить файл. Вам необходимо выбрать папку (обычно это папка с именем "Загрузки"" или "Downloads") и запомнить, где она находится на компьютере, чтобы потом вы могли найти скачанный файл.

После того как определились с папкой нажимаем "Сохранить" после этого установочный файл мессенджера Telegram скопируется на ваш компьютер.

Telegram for PC/Mac/Linux Telegram for PC/Mac/Linux

Также, в зависимости от настроек вашего браузера, скачивание файла может начаться автоматически, в заранее указанную папку в настройках браузера. Это подразумевает, что вы знаете где эта папка находится.

Если вы пользователь браузера Google Chrome, то быстро перейти в папку куда скачался файл можно? выполнив действия как указано на картинке.

Шаг 2. Установка программы

После того, как установочный файл скачался запускаем его ( 2 клика левой кнопкой мыши)

Затем выбираем язык "English" и нажимаем "OK" (позже мы его изменим на русский)

В следующем окне жмем "Next" и дальше еще раз "Next". В следущем окне опять "Next" (галочку оставляем)

Telegram for PC/Mac/Linux Telegram for PC/Mac/Linux

и в самом конце нажимаем "Install"

После этого начнется процесс установки, когда он завершится нажимаем "Finish". После этого программа должна автоматически запуститься. В появившемся окне программы нажимаем Продолжить на русском,

Telegram for PC/Mac/Linux Telegram for PC/Mac/Linux

а после на большую синюю кнопку Начать общение

Шаг 3. Активация программы

Далее необходимо выбрать страну и ввести свой номер телефона, учитывая, что код страны подставляется автоматически и нажать "Продолжить"

Telegram for PC/Mac/Linux

Вам прийдет проверочный код на телефон в приложении telegram. Его нужно ввести в поле, для ввода кода, в программе telegram на компьютере. Telegram автоматически активируется на компьютере и станет доступный для использования.

После этого, Вы можете добавить в свой список контактов телеграм канал Татьяны Панюшкиной просто нажав на ссылку https://t.me/tatyana_panyushkina или в строке поиска набрать @tatyana_panyushkina и внизу открывшегося окна мессенджера Telegram, нажать "Подписаться".

Telegram for smartfone

Если Вы увидели надпись "Номер телефона не зарегистрирован", то вам сначало необходимо установить и зарегистрировать telegram на вашем мобильном устройстве с номером телефона. (смотрите инструкцию, как установить telegram на вашем смартфоне)

Telegram for PC/Mac/Linux

Заходите каждый день и проверяйте инфо от Татьяны. В телеграмме Татьяна публикует cамые новые и крутые эзотерические разработки и другие важные материалы, которые нигде не дает. Это бесплатно и без рекламы.