ЕСТЬ ВОПРОСЫ? ЗВОНИТЕ:
8 (800) 350-03-08 | info@lumos22.com
05.02.2021

Практики и курсы для достатка, здоровья и развития личности

  • Главная
  • Таро
  • Нумерология
  • Здоровье и Долголетие
  • Магия рун
  • О жизни
  • Фен-шуй
  • Финансы
  • Отношения с людьми
  • Курсы авторов
    • Курсы Алории Собиновой
    • Курсы Татьяны Панюшкиной
    • Курсы Мары Борониной
  • О школе
    • Наши цели и замыслы
    • Специалисты
    • Секретные рассылки
    • Корпоративная культура компании Люмос 22
    • Истории клиентов
      • Истории Мары Борониной
      • Истории Алории Собиновой
      • Истории Татьяны Панюшкиной
    • Отзывы
      • Отзывы Алории Собиновой
      • Отзывы Мары Борониной
      • Отзывы Татьяны Панюшкиной
    • Контакты
  • Главная
  • База знаний
  • Здоровье и Долголетие
  • Снятие болей в копчике, пояснице, тазобедренном суставе. Часть 3 Упражнение 2

Снятие болей в копчике, пояснице, тазобедренном суставе. Часть 3 Упражнение 2

Снятие болей в копчике, пояснице, тазобедренном суставе. Часть 3 Упражнение 2
Татьяна Панюшкина
Понедельник, 09 Декабрь 2019 / Опубликовано Здоровье и Долголетие

Как быстро снять боли в копчике, пояснице и тазобедренном суставе…..

Приветствую вас, друзья! С вами Татьяна Панюшкина …. 

В очередном видео рубрики БУДЕМ ЗДОРОВЫ, я расскажу вам о том, как быстро и легко можно снять боли в копчике, пояснице и тазобедренном суставе…..

Снятие болей в копчике, пояснице, тазобедренном суставе. Часть 3 Упражнение 2

Вы уже прошли ряд исследований, рассказывая о болях в копчике, стреляющие боли в пояснице и тазобедренном суставе, но результат так и не получили. Даже рентген ничего не выявил. И до сих пор никто не сказал вам, где кроется причина боли.

Но скорее всего тогда это проблемы в седалищных связках, в них началось воспаление из-за потери эластичности. И дальше – проблема распространяется на поясничную область.

Можно восстановить эластичность связок при помощи простого упражнения.

Лягте всем телом на стол. Важно, чтобы ноги полностью свисали вниз, а тело было полностью расслаблено.

Приподнимите ногу с болезненной стороны на 30 градусов и задержитесь в таком положении 20 секунд. Затем ногу опустить. Повторите 10 раз.

Это упражнение направлено специально на восстановление эластичности связок между седалищным бугром и копчиком и на избавление от боли в этой области.

К слову сказать, это упражнение укрепит мышцы ног и в качестве “побочного эффекта” Ваши ноги станут более стройными и подтянутыми.

Идеальное здоровье и иммунитет без лекарств – вполне реально. Кстати буквально на днях у меня начнется бесплатный вебинар по комплексному восстановлению защитных функций организма методами китайской медицины, ссылку на который вы найдете в описании под этим видео.

Кликайте, записывайтесь и получайте новые знания от меня, которыми я с вами с удовольствием поделюсь…

Если вам понравилось видео, подписывайтесь на Ютуб канал тренингового центра Люмос22, ставьте лайки, оставляйте свои комментарии.

Пишите, что вас волнует и я обязательно сниму такие видео.

С вами была Татьяна Панюшкина, до встречи в новых видео!

И помните, наше здоровье, наш успех, наша судьба в наших руках! Верьте в себя!


Подписывайтесь в закрытый Telegram канал Татьяны Панюшкиной — ссылка на канал  https://t.me/tpanyushkin

Там будут публиковаться качественные видео сюжеты по диагностике здоровья, рекомендации по долголетию и здоровью, раскрытию сверхспособностей, предсказанию будущего. Практические рекомендации, техники и методики.

Члены сообщества каждую неделю по воскресеньям  получают информацию для своего развития в удобной форме. Данные материалы не публикуются в свободных источниках или интернете.

Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Одноклассники
Мой мир

Прочитайте наши следующие статьи

Подготовка иммунитета ко второй волне заболеваний

Прощай гипертония: Тайна наших кулаков для нормализации давления

Прощай гипертония: Тайна наших кулаков для нормализации давления

Можно ли быть здоровым после 50? Ответ однозначный - ДА!

Можно ли быть здоровым после 50? Ответ однозначный — ДА!

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поиск по сайту

Последние статьи

  • болит-спина

    Боль в спине: Позвоночник или Все-таки Почки?

    ...
  • Превью71

    Что значит печать силы воли? (История из жизни)

    ...
  • руны-для-здоровья

    Руны для Улучшения Здоровья

    ...

Разделы сайта

  • Будь Здоров
  • Денежная Нумерология 2.0
  • Здоровье и Долголетие
  • Истории Алории Собиновой
  • Истории клиентов
  • Истории Мары Борониной
  • Истории Татьяны Панюшкиной
  • Исцели Себя Сам
  • Консультации
  • Магия рун
  • Нумерология
  • О жизни
  • О Предназначении
  • Отзывы
  • Отзывы Алории Собиновой
  • Отзывы Мары Борониной
  • Отзывы Татьяны Панюшкиной
  • Отношения с людьми
  • ТАРО
  • Таро для начинающих
  • Фен-шуй
  • Финансы
  • Фэн-Шуй
  • Школа Нумерологии XXI века
  • Школа профессионального таролога
  • Эзотерика
  • Эзотерика Денег

Отзывы

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

  • Ангелина к посту:
    Подсказки от Вселенной | Нумерология Артема Дзюбы, Титаника и Коста Конкордия

    «Спасибо, очень ценно!..»
    Ноя 26, 2020
  • Ольга к посту:
    Ресурсное состояние и якорная техника

    «Упражнение ,,якорная техника,,сидя или стоя делается?..»
    Ноя 23, 2020
  • Татьяна к посту:
    1-й закон Изобилия. Как подготовить почву для процветания?

    «Благодарю. Очень много информации и вовремя...»
    Ноя 21, 2020
Практики и курсы для достатка, здоровья и развития личности
База знаний
  • Таро
  • Нумерология
  • Здоровье и долголетие
  • Магия рун
  • О жизни
  • Фен-шуй
  • Финансы
  • Отношения с людьми
  • Эзотерика
Специалисты
  • Алория Собинова
  • Мара Боронина
  • Татьяна Панюшкина
  • Курсы авторов
Полезное
  • Отзывы
  • О портале
  • Секретные рассылки
  • Истории клиентов
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Лицензия
Договор-оферта на оказание информационно-консультационных услуг | Политика конфиденциальности персональных данных | Условия оплаты и политика возврата оплаты банковскими картами для CloudPayments | Условия оплаты и политика возврата оплаты банковскими картами | Согласие на использование фото и видеоматериалов | Отказ от ответственности | Контакты

Обучающие курсы по развитию личности © 2017 - 2021.
Все права защищены. info@lumos22.com
Генеральный Директор: Хохлов Олег Геннадиевич
8 (800) 350-03-08, info@lumos22.com
432002, Ульяновская обл., г. Ульяновск, ул. Верхнеполевая, д. 1/16, офис 68
ИНН: 7325169355
КПП: 732501001
ОГРН: 1207300003844

Наверх
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта.
Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.
Принять