ЛЮБОВЬ К СЕБЕ – это эгоизм или самопознание?

Как бы вы ответили? Что, на ваш взгляд, первично?

• Любовь к себе.
• Любовь к другому человеку.
• Любовь к окружающим.
• Любовь к живым существам.
• Любовь к окружающему пространству.

«……Возлюби ближнего своего, как самого себя……»  Библейское.

Распространенным мнением является то, что проявлять любовь к другим добродетельно, а вот себя любить – это греховно. Считается, что насколько человек любит себя, настолько он не любит окружающих. Любовь к себе ассоциируется с эгоизмом.

Такой взгляд сконцентрировал преимущественно в западной философии. Еще Кальвин выражал мнение о том, что любовь к себе – это «чума». З.Фрейд высказывал подобные суждения. Он считал любовь к себе нарциссизмом, обращением на самого себя либидо. Если себя недостаточно любить, то это может означать – не любить добродетельно.

Но тут есть некоторые вопросы. Любовь к себе представляет собой особый феномен, такой же, как и эгоизм. Или это противоположные понятия? Насколько можно отождествлять любовь к себе и эгоизм? Или эгоизм – это следствие отсутствия любви к себе?

До обсуждения психологического аспекта любви к себе и эгоизма необходимо обратить внимание на логическую ошибку, связанную с определением. Любовь к себе и к другим людям — это понятия, которые взаимно исключают друг друга. Библейская идея «полюби ближнего, как самого себя» говорит о том, что уважение к своей уникальности и целостности, понимание себя, любовь к себе не отделяются от понимания, уважения и любви к окружающим людям.

Это значит, что наше «Я» становится таким же объектом любви, как и любой другой человек. Понимание собственной жизни, ощущение счастья, свобода, развитие сохраняют способность любить, проявляются в уважении, заботе, знании и ответственности. Если человек может любить созидательно, он любит себя. Если он проявляет любовь только к другим, он вовсе любить не может.

В психологии мало таких факторов, о которых можно говорить с уверенностью. Нас окружают предположения и гипотезы. Существует огромное количество теорий личности, теорий причин неврозов, теории и технологий психотерапии также уйма.

Христианская мораль и воспитание призывают нас проявлять заботу о других, уважать родителей, противоборствовать тиранам, помогать слабым. Нас призывают к подвигам, как к высшему достижению, которое совершается во благо человечества. С детства нам рассказывают о сказочных героях, которые жертвуют собственной жизнью, чтобы спасти другого человека.

Когда мы проявляем черты эгоизма, нас учат испытывать за это чувство вины. И не важно, какой это эгоизм, здоровый или невротического характера.

Оправдывается ли в нашей жизни героизм? Для чего он вообще нужен? Каково ваше мнение по этому поводу?

 «Героизм одних – это тупость и невежество других» — Михаил Жванецкий.

Знания психологии говорят нам о том, что все действия человек совершает ради какого-либо собственного блага. Любая мотивация является проявлением истинного эгоизма. Каждый поступок, прикрытый ширмой доброты, бескорыстия и благородства, таит в себе эгоистичный мотив. Причем эта мотивация всегда выходит на первый план.

Но эгоизм ничего плохого в себе не скрывает. Стыдиться здесь нечего. Это природа человеческой натуры. Если проявлять к ней сопротивление, значит, выступать против инстинкта самосохранения. Мы привыкли видеть определенные моральные идеалы, но в них содержится фундаментальная ошибка. Согласно этим идеалам, человек испорчен с момента рождения, ему просто необходимы оковы нравственности. Но так ли это? Почему человек становится похожим на зверя? Не эти ли оковы являются причиной?

Существует мнение, что эгоизм неблаготворно сказывается на обществе, поэтому его необходимо искоренять.  Но естественный эгоизм создан специально для того, чтобы человек мог выживать. Общество должно быть радо существованию эгоизма, поддерживать его. Когда люди сумеют правильно воспринимать себя и окружающих, начав с уважения и эгоистичной любви к себе, затем они смогут делегировать это на окружающих.

По морали эгоизм является худшим качеством человека. Нас учат наступать себе на горло, чтобы стать для других достойным и хорошим индивидом. Нас учат стыдиться себя, играть роль тех, кем по сути мы не являемся, чтобы нас приняло общество людей, которые уже успели успешно себя обмануть.

Когда-то Фрейд выпустил на волю человеческую сексуальность, освободив тем самым многих от внутриличностного конфликта.

Выключить сексуальный инстинкт невозможно, можно лишь подавить его. Но сколько не умалчивай, не обманывай себя, инстинкт все равно даст о себе знать – в хорошем или плохом ракурсе. То же самое можно сказать и про эгоизм. От него невозможно спрятаться. Чем больше сопротивление, тем тяжелее могут быть последствия.

Эгоизм – от и до

Наше самопознание начинается именно с эгоизма. Но внешние обстоятельства иногда требуют от нас совершенно иного, мы стремимся себя видеть не такими, какими являемся на самом деле. Мы ищем честь в альтруизме, благородстве, помощи слабым.

Мы проявляем заботу о своих близких , товарищах, любимых. Мы переживаем за будущее собственных детей, детенышей животных, экологию, сохранение мира. Но правде в глаза взглянуть нам страшно, так как на самом деле мы хотим заботиться о себе.

Самообман подобного рода ни для кого не проходит бесследно. Посмотрите вокруг. Девять из десяти близких людей переживают сложный внутренний конфликт, причиной которого становится неудовлетворенный эгоизм. Люди не получают радости от своей жизни, потому что не удовлетворяют желания своей души и внутреннего голоса.

С раннего детства нам внушают, что эгоистичное желания греховны. Всю свою жизнь мы посвящаем тому, что ведем войну с собой, стремимся искоренить эти истинные желания. А как получить удовлетворение от жизни, если не разрешать себе желать?

Сейчас мы говорим о здоровом эгоизме, который дан нам с рождения в качестве инстинкта самосохранения и пути на дороге самопознания.

Есть три разновидности эгоизма:

• осознанный здоровый;
• гордыня, как ничтожество;
• гордыня, как героизм.

Если эгоизм отсутствует, его называют гордыней, одним из смертных грехов. Проявляется такой эгоизм через состояние жертвы и ничтожества. Это является ярким симптомом невроза, который можно наблюдать у многих людей, обеспокоенных не конкретно этим симптомом, а сопутствующими — утомляемостью, депрессией, неудачами в любви, неспособностью работать и др.

Такое отсутствие эгоизма как невротический симптом не воспринимается. Иногда считается хорошей чертой характера. Человек без эгоизма живет для других, не обращая внимания на себя, гордится тем, что не заслуживает к себе какого-либо внимания. Это мнение укореняется твердо. Его волнует только тот вопрос, что, по сути, он несчастен, его отношения с близкими оставляют желать лучшего.

Анализ подобной ситуации показывает, что при отсутствии эгоизма появляется своеобразная жертвенность, а это есть гордыня. Человек полностью парализует способность любить, наслаждаться окружающей атмосферой, он настроен к жизни враждебно. Это видно сразу при общении с человеком. Достаточно просто обратить внимание на его словесные выражения, которые наполняют его речь.

Такой человек рассуждает, что вокруг много боли, мир пропадает, везде господствует насилие, люди не любят друг друга. Он хочет проявлять любовь к человечеству в целом.

Вылечить такого человека можно. Но только в том случае, если состояние неэгоистичности признать симптомом болезни. Здесь понадобится устранить причину, а именно — нехватку самопознания, созидательности, любви к себе.

Неэгоистичность родителей нередко переходит на детей. Если мать убеждена, что это ее свойство поможет ребенку ощутить себя любимым, она будет думать, что таким образом чадо увидит, что такое настоящая любовь. Ребенок же не видит счастья матери и не чувствует себя любимым в такой ситуации. Наоборот, он напряжен и тревожен, боится не оправдать ожидания матери, не получить ее одобрения.

На него действует материнская враждебность к миру и жизни, и постепенно он начинает осознавать, как сам поддается и заражается этой враждебностью.

Оскар Уайльд называл любовь к себе романом на всю жизнь. Хочу добавить такой момент к этому высказыванию: важно условие, чтобы этот роман вообще начался. А начаться он должен, если мы хотим ощутить счастье и радоваться жизни, получая удовольствие от каждого прожитого дня.

Многие люди говорят, что себя любят, но на практике видно, что это всего лишь заблуждение в большинстве случаев. Предлагаю вам тест. Отвечайте на вопросы в процентном соотношении и посмотрите, сколько внутри вас любви к себе.

Итак, мы себя не любим, если:

• проявляем критику к собственной внешности, поступкам, характеру;
• практически все свое время отдаем нелюбимой изнуряющей работе;
• не стремимся найти свое предназначение и не занимаемся тем, что приносит физическое и моральное удовлетворение;
• проблемные отношения терпит долгие годы;
• не выгоняем негативные мысли из головы, которые мешают процветанию и успеху;
• не осознаем своей уникальности и ценности;
• пренебрегаем желаниями и интересами ради окружающих, близких и родных людей;
• позволяем другим оскорблять и критиковать себя, злоупотреблять вниманием, временем и добротой;
• не ценим собственный труд и услуги;
• не верим в свои возможности и силы;
• растрачивает энергию и время впустую;
• не развиваем творческие способности, таланты и сильные стороны личности;
• не считаем себя драгоценным и любимым существом;
• живем без удовольствия и страсти, ничего не делаем для того, чтобы улучшить качество жизни.

Когда мы внутренне наполняемся любовью к собственной личности, это чувство распространяется внешне — переходит на различные жизненные сферы, на окружающих, после чего возвращается к нам с многократным усилением. Поэтому, если мы любим себя, мы не только помогаем себе стать добрее и светлее, но и людям, с которыми приходится контактировать, окружающему нас миру.

Постепенно мы меняемся в положительную сторону, совершенствуются наши убеждения и взгляды о себе, трансформируется образ мышления, действия и поступки, мы начинаем себя уважать и проявлять собственную индивидуальность. В это же время вокруг нас неизбежно все меняется.

Если мы ценим в себе личность, мы никогда не окажемся оскорбленными и униженными, так как такие проявления могут быть лишь тогда, когда мы считаем себя недостаточно хорошими.

Если у человека здоровый эгоизм, он себя уважает и любит, уважать и любить его будут также окружающие. Это неоспоримая закономерность.

Вне зависимости от того, как наша жизнь складывалась до текущего момента, как проходили наше детство и юность, научиться себя любить мы можем и сейчас. Никто не способен дать нам ту любовь, которую мы к себе проявляем сами. Никто не может запретить нам такую любовь. Не надо искать ее там, где ее вовсе не существует.

Если мы эту любовь ищем, мы признаем, что у нас она отсутствует. Чтобы двигаться к улучшению жизни, нам необходимо улучшить взаимоотношения с собой.

Важно помнить, что любовь начинается именно с себя. Любите себя, хвалите за все, цените собственную уникальность, жизнь, тогда окружающий мир вам обязательно ответит взаимностью.

Прежде чем двигаться дальше, давайте выполним небольшое и несложное упражнение под названием «Я». Его целью является то, чтобы прочувствовать себя в тот момент, когда вы о себе думаете, переносите «Я» из одного ракурса в другой. Так вы сможете понять, где располагается ваш центр сознания в определенный момент времени.

Данное упражнение позволяет соединить Земное и Божественное в двух потоках любви, которые проявляются в состоянии «здесь и сейчас». То есть мы проявление нашего множественного «Я» соединяем в едином, создаем единое целое.

Итак, начнем упражнение. Сядьте или встаньте. Если вы садитесь, учитывайте, что вам необходимо будет встать. Согните немного колени, если вы находитесь в стоячем положении. Руки немного согните в локтях. Мысленно освободитесь от грез и медленно начинайте распрямляться, выпрямляйте руки, вытягиваетесь вверх и в стороны. Ладошки должны быть поставлены параллельно небу.

Прочувствуйте, как сквозь ваше тело проходят потоки в двух направлениях. Сверху идет Космический Божественный поток любви, снизу — теплый Земной поток. Задержитесь в этих потоках, начните пропевать «Я». Песня должна быть протяжной.

Погрузитесь в это чувство. Где «Я» у вас прозвучало? Проделайте упражнение несколько раз.

Любовь к себе является источником самоуважения, основой самопознания и самооценки, через здоровый эгоизм. Если самооценка занижена, появляется неуверенность в себе, самообвинение, комплекс неполноценности.

Если оценка слишком высокая, реальные возможности и притязания сильно расходятся, наши поступки и поведение становятся неадекватными, нас преследует чувство беспокойства и эмоциональные срывы.

Любить себя, значит, думать и совершать действия в соответствии с собственной честью. Принимать себя, полюбить собственное тело таким, каким его создала природа. Ухаживать за вместилищем души, то есть за телом.

Заниматься спортом, физическими упражнениями, в соответствии с собственными возможностями. Любить себя, значит, кормить качественной из свежей пищей, насыщенной микроэлементами и витаминами, любовью. Также сюда можно отнести отказ от вредных привычек.

Любить себя, значит, уметь себя хвалить, делать себе подарки. Принимать все окружающее без осуждения и суждений. Тогда не придется делить людей на хороших и плохих, все они будут приятными и хорошими, но с некоторыми «тараканами», которые вы не осуждаете.

Любит себя, значит, уметь благодарить всех людей. За все. Мы пришли на Землю для того, чтобы научиться любить. Хвалить и благодарить другого человека, значит, принимать его истинным, вне зависимости от того, испытываете вы к нему симпатию или нет. Действия и слова окружающих отражают наши собственные мысли и действия.

Любовь представляет собой своеобразный опыт, который позволяет нам ощущать себя живыми. Мы стремимся к счастью, прославлению, материальным ценностям, а это сводится к необходимости уважения, признания, восхищения, любви.

Если вы стремитесь жить в гармонии и радости, важно начать именно с себя. Вы не можете одарить мир радостью, если сначала не подарить ее себе. Учитесь проявлять к себе любовь, это очень важный фактор.

Любовь, которая хранится в сердце, является ключом к гармонии, уверенности, счастью, радости.

Многие не понимают, что значит любить себя. Но все довольно просто. Маленькими шагами проявляйте к себе терпение, принимайте собственные мысли и чувства, относись с любовью к каждодневным поступкам.

По утверждению психологов, в современном обществе более 80 процентов людей имеют заниженную самооценку.

Самооценка является результатом сравнения.  Когда мы себя с кем-либо сравниваем, особенно с теми, кто добился в жизни успеха, в голову приходят мысли, что мы чем-то хуже этого человека. Они разъедают нас изнутри.

Ярким признаком заниженной самооценки становится чувство вины. Если вы постоянно хотите показать людям свою исключительность, что-то доказать, это сигнализирует о гордыне. Настало время сформировать адекватную самооценку.

На низкую самооценку указывают следующие факторы:

• Стремление постоянно оправдываться;
• Склонность к критике собственной внешности и поступков;
• Чувство напряжения, когда окружают важные для вас люди;
• Привычка жаловаться на свою беспомощность, на жизнь в целом;
• Согнутая спина, понурая голова, скованные движения, неуверенная походка, грустная мимика, опущенные уголки глаз, рта бровей.

Попробуйте простое упражнение для повышения самооценки. Вспомните все негативное, что о вас говорили и что вы сами о себе думали. Положите это все в воображаемую корзину и подвергните ее огню. Сожгите на пламени свечи негатив, его можно написать на листе бумаги. Освободитесь от чужих мнений, оценок, критики. Избавьтесь от собственных дурных мыслей.

Чтобы полюбить другого человека, полюбите себя.

Если человек какую-либо частицу себя не принимает, это может быть лицо, тело, характер, интеллект, у него закладывается неуверенность. Вспомните, к кому притягиваются люди, когда вы находитесь к компании друзей или коллег. Конечно, к тем, кто спокоен и счастлив, разборчиво говорит, держится доброжелательно и открыто. Именно такой человек, скорее всего, себя любит.

Любить себя, значит, признавать свои недостатки, а они есть у всех. Но любовь – это вера, что любые недостатки можно превратить в достоинства. Человек верит, что он сильный, красивый, умный. Он хозяин собственной жизни.

Нелюбовь к себе, как и любая другая психологическая особенность, приходит к нам из детства. Она может развиться, если когда-то мама мало целовала малыша, хвалила его, восхищалась ручками, ножками, ушками, носиком. Ребенок это запоминает, записывает информацию на подкорку и в этом состоянии остается на всю последующую жизнь.

Далее позитивный !Я-образ» формируется с течением времени. Ребенок познает мир – вытаскивает вещи из шкафов, рисует на обоях. Его интересуется абсолютно все, и все хочется попробовать самостоятельно.

Если родители оставленным рисунком на стене восхищаются и говорят ребенку, что это настоящий шедевр, хвалят малыша за то, что он прибрался в комнате, то ребенок растет уверенным в собственных силах, в том, что он смелый и ловкий, что он все может. Он начинает любить творчества и труд. Это отличный фундамент для построения будущей жизни.

Очень часто тех, кто совершает поступки в личных интересах, называют эгоистами. Но есть колоссальная разница между разумным эгоизмом, основанным на любви к себе, и гордыней. Окружающие это видят сразу.

Осознанный эгоист — человек, который проявляет любовь себе к себе, его любят и ценят другие люди. Гордый человек, или человек с гордыней, так мы будем называть тех, у кого проявляется неразумный эгоизм, нацелен на то, чтобы окружающих использовать в личных интересах. У него нет чувства жалости и сострадания, у него практически нет друзей. Вся его жизнь наполнена завистью.

Что можно посоветовать тем людям, которые ощущают свою неуверенность? Мы не можем сами выбирать свое детство, родителей мы любим изначально, даже если они неправильно нас воспитывают. Привычки поменять довольно сложно, но все-таки возможно.

Социальные психологи отмечают, что изменение убеждений человека ведет к трансформации его поведения. Но имеет место и другое утверждение. При изменении поведения меняются внутренние установки человека.

Рассмотрим конкретный пример.

Девушка считает себя некрасивой, свою внешность не привлекательной. Как это будет проявляться в ее поведении? В поступках она будет не уверена, зачастую такие девушки стараются не смотреть в глаза собеседнику, сутулятся, избегают окружающих, прячутся за спинами знакомых, их жесты и позы закрыты, скованы, нередко они произносят такие фразы, как «не хочу», «не знаю».

Неуверенное поведение характеризуется многочисленными признаками. Даже незнакомые люди при общении с такой девушкой будут чувствовать ее неуверенность на подсознательном уровне. Поведение подобного рода характерно не только для девушек, оно может встречаться и у молодых людей, и у взрослых. Все неуверенные люди отличаются одинаковым поведением.

Как изменить себя?

Пути могут быть в двух направлениях:

• Работа над любовью к себе. Чем больше человек уверен, что он умный и красивый, тем более уверенно он себя проявляет. У него трансформируются установки и, соответственно, меняется поведение.
• Смена поведения. Человек подражает уверенным личностям, перенимает их жесты и движения, выражения, тренируется перед зеркалом, ходит на тренинги. В результате меняются установки в отношении интеллекта, внешности и других аспектов.

Осознанный разумный эгоизм призывает нашу душу к самопознанию и любви к себе. Проблема кроется в том, что взрослому состоявшемуся человеку сложно услышать голос своего правильного эгоизма. До его сознания доходит гордыня, самовлюбленность патологического рода, которая возникает из-за длительного подавления порывов естественного эгоизма.

Здоровый эгоист приближается к святости даже больше, чем праведник по убеждениям. Он себя обманывает меньше. Праведник считает, что может справиться с эгоизмом, напрягая свою волю. Он верит, что подавляя импульсы, приближается к Богу и святости. Но по сути он только разогревает внутренний конфликт и только отдаляется от Бога.

Чем больше человек склонен верить в бескорыстность своих поступков и помыслов, тем несчастнее он себя ощущает. Он может проявлять милосердие, но жизнь его будет оставаться безвкусной и пустой. Такой самообман подобен смерти.

Есть и другая ситуация. Человек ни на кого не обращает внимания, плюет на всех, живет только для своего удовольствия. Но проблема кроется в том же, она лишь вывернута наизнанку. Бунт против морали или подчинение — это то же самое.

У гордецов также наблюдается внутренний конфликт, касающийся собственного эгоизма. Они бунтуют, не принимают запрет на самовлюбленность. Но в то же время они винят себя за поведение, что вызывает бунт против этой вины, затем новую попытку доказать свою правоту и независимость, и снова чувство вины.

Все без исключения эгоистичны. Если вы скажете, что знаете человека, который что-то сделал без какой-либо личной выгоды, это был не человек…

Между людьми можно заметить разницу, когда мы говорим об эгоизме. Она обусловлена не размером эгоизма, а уровнем самообмана. Наиболее нездоровый эгоизм проявляется у бунтарей и праведников. Они постоянно ведут войну с собственной природой, доказывают всем окружающим свою злобу или доброту.

Внутренний конфликт они стремятся решить во внешних проявлениях, поэтому это не удается. Со стороны такие люди выглядят болезненно кротко или, наоборот, болезненно самовлюбленно.

Есть такой фокус. Если человек честен с собственной мотивацией, его поступки выглядят менее эгоистично, его разумный эгоизм кажется трезвым, оправданным, не вызывает отторжения.

Рассмотрим пример.

Есть два человека. Один из них здоровый эгоист, второй — нездоровый. Оба этих человека совершают определенный поступок, к примеру, одаривают близкого человека. Здоровый эгоист понимает, что подарок он делает себе, что ему нравится делать сюрпризы, ему нравится благодарность. Такая игра ему выгодна, он не скрывает корысти ни от кого, ни от себя, ни от одариваемого.

Получается, у него нет камня за пазухой. Здоровый эгоист корыстен, но при этом он честен.

Нездоровый эгоист поступит по-другому. Он не понимает, что реализует свой личный интерес, он думает, что делает подарок совершенно бескорыстно, не тая задних мыслей.

Но если рассмотреть более глубокий уровень, им движет корыстный интерес. Он желает получить что-либо взамен, но так, чтобы это было тайком. Если отдачу он получает, то все хорошо. Но если возникнет ситуация, что человеку его подарок не понравился, корысть нездорового эгоиста сразу выйдет наружу. Он начнет психовать, обижаться, требовать справедливости и проклинать эгоизм другого человека. Он хочет, чтобы с ним за бескорыстный подарок расплатились по счетам.

Нездоровый эгоист корыстен, но делает вид, что выгоды в его поступках нет, он гордится надуманным самоотречением. В человеке сконцентрировано только эгоистичное «хочу».

Если человек это видит отчетливо, его жизнь будет естественной и простой, точно так же и в отношениях с людьми.

Эгоизм — это чувство вполне здоровое, стесняться его не нужно. Чем больше мы прячемся от этого эгоизма, тем больше он стремится прорваться наружу в виде попыток управлять людьми или необоснованных обид.

Если данное чувства признавать, понимать его, то этот же эгоизм заставит человека чтить интересы и свободу окружающих. Разумный эгоизм ведет к конструктивным и здоровым отношениям.

Если вы сможете разрешить себе быть честным эгоистом, то это станет вашим грандиозным достижением. Но это еще не все. Если проблему ничтожества и гордыни не разрешить, то эгоизм встанет на их защиту и забудет о том, что вас необходимо вести по дороге естественный самореализации.

Чтобы недостаток гордыни стал достоинством осознанного эгоизма, к этому необходимо стремиться, Так вы решите до 70 процентов собственных проблем, которые подстерегают в будущем. Они сами уйдут в сторону и не будут выстраивать препятствие. Развиваться вы сможете именно так, как сами того хотите.

Эффективное упражнение

Предлагаю вам выполнить простое упражнение. Запомните фразу: «Я одобряю в себе абсолютно все – и характер, и внешность».

Упражнение дает феноменальные результаты. Повторяйте фразу «Я одобряю себя» каждый день, хоть по 300-400 раз. Чем больше раз повторите, тем лучше будет результат. Не теряйте эту фразу, Пусть она будет с вами всегда, сделайте ее своеобразной молитвой. Выражение вынесет на поверхность сознания то, что ему противоречит.

Если вы задумываетесь, как можно себя одобрять, если имеется большой вес, или как можно верить, что это поможет, значит, пришло время, чтобы научиться контролировать собственные мысли. Скажите негативной мысли: «Я тебя отпускаю с Богом, одобряю тебя, одобряю и себя».

Некоторые подумают, что это глупо и бессмысленно. Пропустите эти мысли через сознание, они над вами не властны, конечно, если вы сами этого не захотите.

Такие мысли сопротивляются переменам, вы боитесь стать ответственным. Наши мысли не имеют над нами власти до того момента, пока мы сами им не подчинимся. Значение наши мысли не имеют. Это значение мы придумываем сами.

Природа не склонна себя повторяться. С самого начала ее появления не встречалось двух одинаковых дождевых капель или снежинок. Разнятся наши отпечатки пальцев так же, как и мы сами. Природа так задумала.

Если вы это примете, то даже не подумаете о том, чтобы с кем-то себя сравнивать. Раньше я не представляла, кем являюсь, пока не занялась поиском в этой жизни себя любимой.

Давайте прогоним мысли, которые вызывают у нас чувства горечи и неполноценности. Давайте будем делать то, что нам нравится, будем с теми, с кем нам уютно и комфортно.

Подумайте сейчас, какие негативные мысли портит вам жизнь, мешают любить себя и стать счастливым. Возьмите лист бумаги и пропишите их, а затем сожгите на огне свечи.

Я вам предоставила только схему, но она работает, в чем уже убедились многие люди. Чтобы получить хорошую должность, добиться достойной зарплаты, найти спутника жизни, увеличить круг друзей, необходимо полюбить себя и стать уверенным в себе человеком.

Любите себя и действуйте, тогда жизненный успех к вам придет незамедлительно!

---

Регистрируйтесь на ближайший Практикум по ссылке

---

Подписывайтесь в закрытый Telegram канал Татьяны Панюшкиной — ссылка на канал https://t.me/tpanyushkina

Там будут публиковаться качественные видео сюжеты по диагностике здоровья, рекомендации по долголетию и здоровью, раскрытию сверхспособностей, предсказанию будущего. Практические рекомендации, техники и методики.

Члены сообщества каждую неделю по воскресеньям  получают информацию для своего развития в удобной форме. Данные материалы не публикуются в свободных источниках или интернете.