Альфа-практика на стройность через одежду

Как вы думаете, помогает ли одежда для похудения действительно похудеть? Вопрос, конечно, сомнительный. Но одежда работает, и не обязательно она должна быть специальной. Хотите, узнать секрет, как похудеть на 5 кг за неделю? Читайте дальше.

А поможет нам в этом уникальная авторская практика, которая состоит из ряда пунктов, ведь  в один момент и просто так ничего не происходит. Если вы стремитесь к стройности, очень хотите красивую фигуру, воспользуйтесь эффективной техникой, которая не отнимет много времени.

Нужно сделать 4 важных дела

Прежде чем перейти к основе и начать действовать, важно выполнить четыре дела. Назовем их так:

• благотворительность;
• вода;
• время;
• практика.

Методика авторская и проверенная, ее аналогов вы нигде не встретите. Отметим сразу, что работать с практикой придется, как минимум, семь дней подряд, а со временем и водой взаимодействуем не меньше месяца.

Начнем с благотворительности

Сразу нужно получить плюс в карму, открыть энергопотоки, для этого вспоминаем о добрых делах. Проявляйте доброту к окружающим, делитесь с ними позитивом. Вселенная увидит это и поможет вам избавиться от лишних килограммов, то есть расстаться с тем, что вас угнетает. Если у вас есть какие-то полезные знания, делитесь ими с людьми. К примеру, вы можете рассказать подругам о данной методике. Используйте благотворительность во всех ее проявлениях.

Второе — вода

Далее нам понадобится вода. О чем здесь идет речь? Каждый день нужно выпивать ровно пять стаканов воды. Почему именно столько? Давайте разберемся. Пятерка, согласно нумерологии отвечает за коммуникации, поэтому она роднит человека с водной стихией. Первое время высчитывайте именно 5 стаканов. К тому же, мы говорим исключительно о воде. Другие напитки и жидкости, к примеру, кофе чай, суп в расчет не берем.

Третье — время

Говоря о времени, не будем устанавливать жестких рамок, что после 15.00 или 17.00 есть нельзя. Постарайтесь не принимать пищу после восьми часов вечера хотя бы в течение недели. В идеале, так нужно действовать месяц. А еще лучше, если вы будете соблюдать правило пяти стаканов воды тоже на протяжении месяца.

Практика: как похудеть на 5 кг за неделю

Теперь переходим к самой практике. Можно ли быстро похудеть и что делать, когда нужно срочно сбросить вес к дате какого-либо торжества или события? Поможет практика. Для нее нам понадобится определенная вещь, а именно – предмет одежды. Так вы сможете похудеть, если будете работать, на 5 кг за неделю.

Отыщите в гардеробе предмет, который вам очень нравится, но со временем стал мал. Наденьте его на себя, затем снимите, положите рядом. Сами удобно сядьте, закройте глаза и представьте в воображении эту одежду. К ней мы будем обращаться.

К примеру, так: «Любимое мое платье, я хочу, чтобы мы с тобой снова соединились, чтобы ты стало мне по размеру, чтобы тебе было хорошо на моем теле. Подскажи, что мне нужно для этого сделать? Что мне предпринять, чтобы мы были друзьями, как раньше?» Здесь могут быть варианты.

Слова вы можете использовать свои. Представьте вещь в пространстве. Возможно, она придет картинкой, чем-то объемным, вспышкой. Если не получается ее увидеть с закрытыми глазами, еще раз посмотрите на нее, а потом постарайтесь представить размер, цвет, даже запах.

Обращаться к вещи можно так, как вам хочется, но смысл должен сохраняться: «Дорогой мой костюм, я хочу дружить с тобой, как было раньше. Хочу, чтобы ты на мне хорошо сидел (похвалите его, распишите преимущества). Дай совет, как мне поступить, чтобы наша связь наладилась, чтобы ты мне стал в пору». После этого прислушайтесь к своим мыслям. Иногда первые из них могут оказаться даже бредовыми, но исключать их нельзя. Например, пришла мысль сыграть в «резиночки». Берм стул, надеваем резинки и прыгаем, как в школьные времена.

Слушайте любой совет вещи и исполняйте его. Если вы будете повторять это каждую неделю, каждый день, результат вас удивит. Даже через три дня вы заметите, как вес уходит. Как минимум за неделю уходит 1-1,5 кг. То уже очень неплохо.

Если практику вы будете делать регулярно в течение двух месяцев, то с легкостью избавитесь от 8 кг. Все это время не забывайте о благотворительности. Чем больше помощи вы окажете, тем лучше. Практикуйтесь и приближайтесь к заветной мечте.